作戦その②
『できることなら・・キッチンに立ちたくない。』これが本音だった。
でも現実は、仕事でヘトヘトの旦那と、元気な長男のご飯問題が立ちはだかる。。。
長男はカップラーメンくらいは作れる。でもそれだけで何日も乗り切らせるのは気が引ける。
結局、私がやるしかない。・・・・ただし、絶対にうつさない前提で。
まずは自分のテリトリー（寝室とトイレ🚻）から出るにあたり、一番感染させてしまいそうな手指から徹底的にトイレで洗い流し、ドアノブに触らずキッチンに入る。
プラスチックグローブを２枚つける🧤（もはや軽い手術）
食材にもかなり気をつけ
- 生野菜は使わない
- 必ず火を通す
- 調理器具は使うたびに消毒
胃腸炎て、アルコール効かないんだよね・・・。
だから頼れるのは、ひたすら手洗いと次亜塩素酸（キッチンハイター）。
『やりすぎかな？』くらいでちょうどいい。
作戦その③
お風呂は、もちろん最後に。
この時、次男はまだ高熱で入れず。私は発症３日目で、ようやく入浴🛁
洗濯物も、そのまま洗わない。一度ワイドハイターで消毒してから洗濯機へ。
正直、この生活が１ヶ月続くかもしれないと思ったら、フツーにメンタルやられる😇
（胃腸炎のウイルスって、長ければ１ヶ月排出される・・・つら）
ちなみにちょっとリアルな話をすると。急性期で中身が全部出たせいか回復してから数日は排便なし。少し手のカサカサが良くなった・・・
そして久しぶりの”その時”。
・・・・めちゃくちゃ硬かった。いや、汚い話でごめんなさい😅
でも正直、私はちょっとホッとした。だって下痢って飛び散るし、掃除大変だし、その分ウイルスも拡散するだろうし。。。
硬い＝安全ではなく、ウイルスももちろん排出されているのだが、気持ち的に全然違う。
↑これは私が使っていたのとは違うのですが、このタイプは場所も取らないしストックしておくのは便利です！！
ちなみに、私の場合大人になってから記憶にある胃腸炎の症状は、下痢・嘔吐が始まって症状が治るのに６〜８時間程度。
皆さんはどうですか？
次は、そんな中で起きた「ちょっと笑えない事件」の話。。。